Nivelrikkoisen kipu ja uni

SNY piti Helsingissä tilaisuuden, jossa käsiteltiin kipua ja unta. Oletko nähnyt sen? Mitä ajatuksia se herätti.
Luento on nähtävissä youtubessa Nivelrikkoisen kivunhallinta ja uni -yleisötilaisuus - YouTube

Kuuntelin illan etänä. Olihan se joiltakin osin ajatuksia herättävä, varsinkin osuus, joka käsitteli aivojen ja kivun suhdetta. Olen yrittänyt viedä niitä ajatuksia joiltain osin arkeenikin.

Unihoitajan luennolla oli paljon tuttua asiaa, hyvää muistutusta taas. Tempurin suora mainostaminen kyllä aika lailla särähti korvaan. Hinnat kun ovat tällaiselle tavan eläkeläiselle aivan liian korkeat.

Siis kyllä tuo Tempur olisi varmasti hyvä sänkynä, mutta se hinta on kyllä niin korkea ettei mitään mahdollisuutta! Tempur tyynykin oli siinä ja siinä, että maltoin ostaa.
Jossain Helsingissä ( muistaakseni siellä🤔) on hotelli, missä on Tempur patjat sängyissä. Sinne olisi kiva mennä pariksi yöksi testaamaan.

Täältä löytyvät hotellit, jossa voi nukkua Tempur-sängyissä

1 tykkäys

Meillä on jokin vähän yli tonnin maksanut runkopatja, 140x200 cm ja ostettiin siihen ehkä 800 euron petari ennen selkärangan luudutusleikkausta. Unen (sikäls ko saan unta) laatu parani ja vielä lisää Askon älyvaahtotyynyllä, se siirtää lämmön alapintaan ja on mukavasti muotoiltu.

Viimeisen, noin vuoden, nukkunut, sen mitä nukun, joko sohvalla tai sängyssä, mikään ei tunnu auttavan, paitsi (älkää kertoko kenellekään) 8 cl väkevää alkoholia. Se takaa noin 4-6 tunnin yhtäjaksoisen unen. Pari kertaa viikossa uskaltanut koettaa nyttemmin. Kolmen vuoden aikana kokeilemani lääkkeet vastaavat teholtaan kipukohdan sivelyä rupisammakolla täyden kuun aikaan - sitä tosin en ole kokeillut, mutta ymmärtänette jutun juuren.